想到周念尘白天已经被钟็辰直接打废，根本就不可能是他**的。
修武绝不是整天打坐练气就能ม行的，如果要提高杀伤力还有战斗力，还有一系列身法、剑法、隐匿、拳术、身体素质等等配合。
“x……”xx，钟辰发出一声悲怆地**โ啸，在最后关头，他的右手勉强聚集了一点儿真气，往周念尘的丹田**โ地打了过去。
此时，周念尘**一个**โ土堆后面，脑子里飞速转过念头。
一个时辰之ใ后，他看到体内丹ล田之ใ气充盈，那*โ*团蓝光还没有完全恢复，但是，已经放出一点儿气息，影响着体内的真气运行。在这点儿光芒的影响之下，他的修炼速度比较正常而言，进步了很多。
“孩儿晓得。”
周念尘已๐经回忆起了这个世界的原貌，原本的主角，所知的东西实在不多，真正了解的，只有一大巨เ头钟็**和四****โ族并立的西风岭丹阳城。比这更高一级的是清源沟赵城。好像都同属于一个叫做秦的国**，而一切人类所在的地方，被称为ฦ神州。
就在他觉得死亡来临的刹那，丹ล田之内，蓝**光团忽然灼目亮起，然后，蓝**光团忽然变*โ*了一**暖洋洋的力量，转眼间就抵达了右手。
周念宇被这一肘，直接砸得失去了*โ*โ之力，但是，看起来周念尘并没有决定就此收手，相反，他的**已经往前方**踏出！
钟河点点头，然后忽然把头转向周念尘：“周念尘，你有什么想说的？”
匕首一动，顿时之间，冷汗已๐经不听控制地完全流淌遍了浑身，锋锐地匕首刃已经将**一部分划破了。
拳头在自己脸庞面前越来越大，按照老蔡的想法，这一拳就能结果了周念尘的**命。然而，周念尘此刻却是毫不惊慌，丹ล田之ใ中，星光闪耀，他的左手直接抬起，一掌朝着老蔡的拳头对拍过去。
“起来了。”钟十二点点头道：“现在在他房间里。”
“砰！”王七被周念尘看起来轻飘飘地一拳打得倒飞回去，撞在墙壁上，仓皇地落到地面。
“这……这恐怕不太好。”周念尘面**โ难**，不过看到周念尘的目光之后，他还是咬牙点头。
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“老十一……怎么办。”钟十二的脸庞上闪过几丝*โ*霾。
但是不等他高兴得太早，在穿越过来的第三天，就被抓到เ了另外一个*โ*族的秘密地牢中，询问他什么夺机丹的下落。
而这些看起来已经比较残酷的训练xx，被他放大了好几倍。
在后山面壁的第一天，周念尘在房间里忙着自己的训练xx，这是经过一些星辰之ใ力指引，加上这个脑子里原有记忆，还有前世地球记忆之后融合而**的一份魔鬼xx。
等到他的身体基本恢复之后，他会按照ั这个ฐ来锤炼自己的身体。
神州武者，往往会将打坐练气变**自己唯一的修武方式，但周念尘经过对很多记忆和一些书籍的考察，发现了一些有趣的东西。
首先，身体好的武者，在武道上的进步会比较明显，战斗力也更加强大。
其次，很多*โ*妙的剑法步法之ใ类的东西，没有强悍身体的支撑，那威力会下降很多。
只是，锤炼身体永远都是一件枯燥无聊而让人难坚持的事情，比起这个来，大**โ宁愿打坐练气。另外，锤炼身体可能也没有太大的立竿见影的效果，只是在战斗中的一些加*โ*，还是有太多人信仰着绝对实力。
真正舍得苦修的人不多，更何况，身体一不**心就会淬炼出隐疾，严重的甚至从此功力不能寸进。
只是，对于周念尘来说，丹田à里那点儿神秘蓝光……连支离破碎的丹田都能修复，更何况是身体里的隐疾？
所以他可以努力练习自己的身体。
日子就这样慢慢过去了，来到后山面壁的第一周，周念尘过得比较惬意。
没有死亡的威胁，早上起**之后，可以在**上打坐一会儿，接着出去走走转转，一个多时辰之后回来，开始看书，写写字。接着快吃饭了，中午的时候在**上打坐，慢慢疏通自己的真气。
下午接着看书，研究《催云剑诀》，等到晚上专心闭目养神，疏ຕ通真气。
一个ฐ周过去了，他的丹田已๐经恢复得七七八八，当然，那点儿蓝光也暗淡下去了，不剩下多少。
蓝光告竭对他来说不是什么好消息，丹田à还没有完全修复，他还不能ม开始自己的训练xx。当然，他现在左手的经脉已经全部ຖ疏通，只是真气大部分还在郁๗结的状态中，只有等到เ丹田完全修复了，才能ม一下子破开气**，直接达到五重。
眼看蓝光逐渐暗淡，而自己的丹田à仍然没有完全恢复，而且右手现在也还没有完全恢复……周念尘打开了那天周武星送来给他的**机丸，当下没有犹豫，直接扔了两颗进**。
**โ力顷刻间**丹ล田，被蓝光吸走，之后蓝光稍微充盈了一些，不过估计两颗丹*โ*他已经快要接近自己身体极限，再多吃可能就适得其反。
他也没有发疯到เ要挑衅自己的身体极限，当下停止**โ，开始在**上打坐，同时还把陨石结晶放在一个自己比较容易吸收的地方แ。
蓝光重新开始工作，周念尘微微松了口气。
这样，一直到เ了他在后山面壁过去了10天的时候，他的身体和浑身经脉，终于恢复如新。
夜晚，凉风习习，星群璀璨，周念尘在房屋外，陨石结晶放在离他不远的地方แ。
深吸一口气，他顶着四周的凉风，开始**吸取星辰之力。
他要冲击一阶五重！
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