杨仁见道奇走到自己面前站住。一双碗大的拳头举起来，**微曲，重心降低。完全是南美拳手的风格，站势标准，防守严å谨。也就同样的朝他沟沟手，道奇也不客气，满脸狰狞的一记左ุ直拳直奔杨仁面*โ*而来。这一拳虽说没哈雷出拳的速度快，但是力量足，进攻凶狠，动作简单实用，没有什么华而不实哗众取宠的表演**โ分，完全是中ณ规中距的一记重拳。
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整个建筑把会所分为内外两个ฐ大区，外区景**โ优美，以高大乔๒木为主ว。那是林木苍郁，芳草茂密，连那ว周围的空气，都似乎ๆ充盈着甜腻而馥郁的气味。而这座独体的建筑物，在一道恬静的弧线的勾画下，就隐藏在这苍翠林海之ใ间，形**了一幅美妙的画卷。内区**โ则ท是以名贵奇异**โ卉，草坪为主ว，周围配以以**โ桥流**โ，假山**石，根雕盆境。那临湖之ใ处，却是以名贵石材满天星打造的一条***โ***廊。
《抓筋与拿脉》之ใ时发现其中ณ有几招可以让别ี人断子绝孙的闭**โ手段。就想到เ了这个ฐ办法。只是怕自己功力不够，封不住**โ道,等下受了那ว方雅刺**โ半途而废，是以下手是是又狠又准。反正自己知道怎么เ推宫解**，应该不会有什么问题。正是应了那ว句广告语：男ç人，就该对自己下手很一点。
“哎呀，没有变**呢！”李思芸惊奇的发现。按以前惯例，xx过后就会慢慢复原，又变*โ*那**不点了。但今天没有，还是那么**拔，*โ*，而富有弹*。心里大喜。**โ对杨仁说：“来，你*โ***看，还是那么**x”！杨仁连忙摇头说：“哎，那个就算了，记住这里又**又涨是它在发育，要是这又**又****快消失了，就要来做下一次了”。“哦，知道了，杨师傅你真是我的恩人x，我以后的**生活可都要靠你了x”！李思芸说完，冷不丁的在杨仁脸上**โ了一口。
**这种状态，内在的身心愉悦难以言表，置身其境，方知神意气所催发的形体动作是如此的美丽和高贵，内气的充盈是如此的丰富和舒适。有些**状似石火电å流转瞬即逝，有些虽搜遍人间的所有词汇而难于言表。这时杨仁才真正达到了用意不xx，心静体松、中正沉稳，柔绵、虚灵、圆活，以神领意、以意行气、以气打拳，通过舒缓连绵的动作达到身心合一的境界ศ。
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这时那总裁吕**风嘶哑的声音说：“杨师傅。关老爷子可是我们难请的贵客，你可得好好照顾x”。杨仁忙说：“您放心，一定好好照顾”。那ว总裁又对老者满脸堆着笑着说：“我就先出去了，您老就慢点享用吧”。老者说：“你们忙你们的去吧，老跟着我，我还不自在咧。”吕**风忙点头，然后就和卓君如先出去了。
从书店出来，快五点钟了，两人就在旁边商场里的快餐店简单吃了个ฐ晚餐。董梨好象很害羞，话也不多，基本上都是杨仁在问一句，她就答一句。看她买的几本养**的书,又知道她在植物园上班。杨仁就谈起了才去过的植物园和她的工作来,董梨这时才好象变了个人。话马上就多了起来。
要知道气功**需要被按者与**师间的充分配合，被按者要深呼吸，意念放松，而气功**师则*โ*地用**โ按经络走向及躯**进行**โ，**时意到气到，被按者应**โ到酸**温热的得气感，达到医患之间意气合一，信息融合的境界。
卓君如听后默默无言，缓缓走到办公桌后坐下。等她转过身来的时候，以是对杨仁微笑的什出手说；“杨先生，很高兴你能加入我们会所”。杨仁忙礼貌的握了握那ว纤纤**手。颇具风度说：。“谢谢”。然后又听卓君如说：“我们这里按排食宿，一星期休息一天，六天工ื作。工作时必须二十四**时在会所。工资采用计数制，按你每月所**人数计算。你的提**โ比例为六**，”歇了歇又说：“这以是最高提*โ*โ了，就是说，按照我们这里最低的一种**消เ费来说，是两百八十八元，你大概可得一百七十元左右。至于具体的细节，会有洗浴部的方แ主管和你说。”然后一双美目望向杨仁“不知道杨先生觉得怎么样？”
知道江儒虎也是个ฐ功夫高手，招**师傅这件事卓君如就拜托他办。必竟这里招的不是一般休闲场所常见的招**โ师，而是要有真材实料的。比如上月被借走的老王师傅，就是位练了几十年的形意拳大师。就连江儒虎也对他是很佩服的。只不过这件事，半个月过去了也没消息，不过卓君如也没问过他，因为江儒虎办事她很放心。如果能通过江儒虎考查的，必然会是最合格的**师傅。现在还没找到เ，肯定是还没找到合格的。
本来是要迟一点和圆工一起吃，但罗荣**的河东狮叫喊饿了。几个人就先吃了。一顿饭吃完，河东狮子腰也不酸了，**也不疼了，喊到เ要去唱歌。好在这里是学生公寓，歌厅*โ*堆又便宜。罗志就找了**โ熟人的歌厅，拿了个包房让**โ婉陪他们先*โ*。自己等餐馆忙**โ再过来。那河东狮子的歌唱的真不错，唱的都是高难度的歌。估计就是为了表现自己才来唱歌的，杨仁的歌唱的本就**，就更加不敢献丑了，不唱歌就和罗荣喝酒。不大会罗志也来了，就三人喝。听她们唱。
“来给你介绍一下，这是我孙**柳絮，**兄弟还不你叫啥名”。“杨仁”“走咱们去吃早餐去”。说完也不容扬仁答应不答应，柳老爷子就拉着扬仁和**โ絮奔餐厅而去。
杨仁忙问“到里来*โ*嘛ใ”。罗志说“我在这里给你开了房”。杨仁虽是来自**โ城市的乡巴佬，也知道这里是xx曾在武汉住过的地方。想这地方能便宜吗？于是赶紧说：“骡子，到เ这高档的位置来搞吗？都是知根知底的兄弟，还搞些虚面子*โ*嘛。再说你现在的环境又不好，就别*โ*โ费了，还是换个地方吧”。罗志忙说：“仁哥我晓得，你是替我作想。你听我说，房都开了，想退也退不**了。再说这是我店里的掌勺师傅找他**开的房。他**是这里的主管大厨。也是我们老乡。拿的是内部价便宜得狠。在说这里离我那ว**馆子也不远，来去方便一些”。杨仁也不好再说，只得随两人进去。
这一**拳杨仁打了二十余年，今天就是在*โ*โ里，也是一样的得心应手。不过现在的功力远非昔日能比。一时间身边周围五六米的湖**象烧开了一样，到处翻滚。正是各种手法身法脚法产生的暗劲而引起的**流变化。而自己在行拳走架时，心中ณ的一静一动，所孕育的起始、运行、终止、**โ，会自然而然地节节贯穿，舒缓而动，悠而**之，手背及**臂的**孔蠕动可知，人体与湖**โ的**隐约可觉。
等这种**一出来，杨仁的脑海ร中ณ突然一亮。既然内气可以通过手背及**โ臂的*โ*孔以及全身的*โ*孔发出，能不能ม通过全身的**孔吸取外气呢？要知道**里也有氧气x！
于是练完一**โ拳后，就又向前走了一步，深吸一气，让*โ*没过了头。然后气运丹田，让内气自然而然地节节贯穿，舒缓而动，悠而**โ之ใ，手背及**臂的**孔，以及全身的**孔发出，然后又有意识的吸取。果然不出所料，就感到有毫不可言的丝丝凉气从全身的**孔钻进来，沿着出去的线路返回来，聚集到丹田之中ณ。虽觉没有来时的多，却已够用。在丹田及周身转一圈后，又从全身的**孔排出，然后又从全身的**โ孔吸进来，**循环。杨仁没想到เ的是居然真的还可以，看来这极有可能就是所谓的“龟息xx“中ณ的“**底换气法”吧！
只不过逐渐的是**โ到，丝丝凉气从全身的**โ孔钻进来的一次比一次的少，坚持到เ了第九次换气的时候，终于是**了，毕竟不是用嘴吸气，每循环一次，**内气就少一大半，再循环一次又少一点。少到一定程度，全身的**孔可就不畅通了，自然是*โ*换不*โ*了。再加上**里的氧气本来也比岸上的少得太多，这大一个人老在一个地方吸取，*โ*里的氧气浓度更低了，肯定是不够了。觉得憋的慌，就**โ的一下站起身来，却听见有人大叫一声。
原来不知不觉中ณ杨仁以在**底待了上十分钟了。一般人能ม在**底憋个一分多钟已是极限。游泳**员肺活量大，可以憋个两三分钟。杨仁以前也能凭一口*โ*纯的丹田之ใ气待个ฐ三四分钟。但怎么也不能ม和今天相提并论。看来原来被认为是谣传的，什么有人埋在土里两三天都不死。有人钉在棺材里好多天又活了，有些采珍珠的人能在海里潜半个*โ*时等等。还不见得都是假的x！也许只是被夸大了一些而已。
而在这**底待了上十分钟็之间，恰好有一对野鸳鸯，游到上面来歇息。见四周无人，加上如此良辰美景。可能还有点打野战的**好，就开始胡天席地的**โ博起来。那ว**的靠着棕榈树，一边正在哼哼xx的享受，一边还在四处张望看有没人来，正在领略这野战的刺*โ*。突然间见一人从自己面前的**中*โ*的站起，吓的是尖声大叫一声。
杨仁见此情景，也觉尴尬。就向那ว满脸惊慌失措的**鸳鸯，以及那**xx被这一声大叫吓得坚强不起来的，正**头看发生何事的男鸳鸯挥挥手，满脸歉意和怪笑的说：“你们继续，你们继续”。然后一个漂亮的**转身一头扎进**โ里，向岸边沙滩游去。
这里距岸边沙滩有两百米左右，杨仁一个ฐ**子扎进**里后，就再次用那换气法，人忧如海龟一般慢悠悠的划**潜行。全部意识都集中在全身的*โ*孔一张一吸之ใ间，不知是过了几分钟็，手**到沙子站起身来，才发现已到เ了岸边。
到旁边的烧烤的地方，找到เ正在吃得是满嘴流油的罗志三人。杨仁也顺便吃了点，想起?a="ิ"target="_ຕblank"ิ
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回到เ会所，以是十点多钟了。杨仁就又冲洗了个澡出来，把刚刚ธ在烧烤的地方给?a="ิ"target="_blank"
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杨仁这样谨慎从事当然是有原因的。难得今天休息，有充足的时间。杨仁今天要开始修炼上丹田了。这上丹ล田的修炼比其他的两ä个丹田à都要凶险一些，在冲关之际千万不能ม被外界打扰。所以才如此**心行事。本来这些天按**册子上所说的，自己的三道气圈和中丹田都已到了一定的程度，前几天可以开始休练上丹ล田。但是杨仁一直没有机会休息，时间不允许。再还是想一步一个脚印的走稳，把内功再练扎实一点。
这上丹田又名“玄关”。“印堂”。在两眉之间稍上处。即“慧眼”所在之地。此处为人思维能力的生法之ใ处，也是与宇宙**流信息之灵*โ*。“玄关”内的松果腺体被称为ฦ人的第三只眼。被古人称为ฦ天眼。古有‘“打破玄关见光明”之ใ说。
杨仁修炼的正是意守印堂法。这是太极内功最后意守部ຖ位，必须ี在以上各功锻炼的基础上才能运用，又因不易掌握火候，所以还很少有人练**此功。